Bootcamp

Bootcamp

This is Sparta!

Helsinki Core Trainers – Bootcamp

Luonnollista liikettä

Harjoittelu Bootcampilla perustuu luonnollisten liikeratojen vahvistamiseen. Bootcamp kehittää siis kehoasi monipuolisesti ja varmistat, ettei se petä juuri silloin, kun sitä eniten tarvitset.

Bootcampissa:

  • parannat kehonhallintaa ja liikkuvuutta
  • lisäät lihasvoimaa ja räjähtävyyttä
  • kehität fyysistä ja psyykkistä kestävyyttäsi

This is Sparta!

Bootcampiemme kulttuuriin kuuluu mahtava yhteishenki: se on joukkuelaji, jossa porukalla rohkaistaan, kannustetaan ja vaaditaan itsensä ylittämistä. Juuri treenikaverisi saavat sinut tulemaan harjoituksiin kerta toisensa jälkeen ja kokeilemaan rajojasi.

Useimmat harjoitukset tehdään kovalla tempolla ja ne vaativat sekä voimaa että kestävyyttä. Treenit ovat aina erilaisia ja ne vedetään usein uupumukseen asti, jolloin kyse ei enää ole vain fyysisestä kunnosta, vaan joudut voittamaan itsesi myös henkisesti. Bootcampissa teet itsestäsi spartalaisen sekä mieleltäsi että keholtasi. ”Ready your breakfast and eat hearty, for tonight, we dine in Hell!”

Are YOU ready? ›


Ota yhteyttä

Please leave this field empty.

Otsikko (pakollinen)

Nimi (pakollinen)

Sähköposti (pakollinen)

Tavoitteesi/toiveesi


Bootcampeja meillä piiskaa

Helsinki Core Trainers - Ville RapeliHelsinki Core Trainers - Thomas TallbergHelsinki Core Trainers - Juho RantaHantta-www-grid-pieniKanerva Ahonala – Helsinki Core Trainers

Muita samantyylisiä palveluitamme:

This is a unique website which will require a more modern browser to work!

Please upgrade today!